很多人会忽视洗牙的重要性。实际上刷牙再好，难免会留有死角，时间长了就会形成牙石，特别是一些牙齿不齐、长期吸烟和喝茶的人群。牙石一旦形成，刷牙是刷不掉的，牙石上面容易聚积致病细菌，进而引起牙周炎症，时间久了，还会因牙周炎症影响身体健康。可以说，洗牙是保障牙周组织健康的重要一步，跟每天刷牙同样重要。
因此，最好一年洗一次牙，容易长牙石的牙周炎患者最好半年甚至３个月就洗一次。
2. 洗牙会让牙齿松动。
持有这种观点的不在少数。这种情况在本来牙石就比较多的患者中容易出现，其实松动现象并非洗牙本身所致。这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的纤维被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的“夹板效应”而得到暂时的支撑，平时感觉不到牙齿松动。牙石被洗掉后，牙齿变得“孤立”，于是又重新出现了松动，实际上洗牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的牙周治疗。可以说，如果不洗牙，任牙周病自由发展，将来牙齿会更松动甚至提早脱落。
3. 洗完牙后，牙齿会疼痛。
洗牙一般情况下会出现两种疼痛：一种是洗牙过程中的酸痛。这是因为牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在洗牙时会感到酸痛，这是正常现象，酸痛的程度因人而异。另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。这是因为牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。
4. 洗牙会损伤牙齿。
很多人会有这种担心，其实没有必要。超声洗牙机头本身对牙齿没有切削功能，正确规范的操作是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，比如加压或在牙齿一个部位停留时间过长，就会出现轻微划痕。洗牙之后一般都要进行抛光，可以弥补一些细微的粗糙面，否则很容易色素沉着或沉积牙石，所以洗牙也应该寻求正规的医疗机构。
5. 洗牙会出很多血。
其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多的假象。
6. 洗牙后牙缝变大了，牙齿变长了。
这种担心使很多人更是拒绝洗牙。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更加明显，感觉牙齿变长了，这是目前牙齿真实面目的还原，绝非洗牙所造成的。
7. 洗牙过程容易传染疾病。
这个话题最常被人提起，其实只要选择正规的医疗机构，选择专业的医生，采用规范的医疗操作程序，实行严格的器械消毒管理，就能避免传染疾病。
8. 洗牙就是给牙齿美容。
实际上，洗牙是通俗的说法，口腔医学上专业术语称“洁治”，并非是一个简单的美容行为，而是严格的医疗行为，是牙周病治疗的基础，只有选择专业的人士操作，才能规范治疗，同时也能减少过程中的不适，避免交叉感染。
读了以上对洗牙误区的释疑，您是否心中豁然？那么，就请您赶快行动起来，给您的牙齿和牙周健康上个保险。欢迎您走进包大伟口腔，我们与您健康有约
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